Якісна психосоціальна підтримка починається з добре підготовлених фахівців, котрі її надають, тож навчання людей, які щодня працюють із тими, хто постраждав від наслідків війни, є одним із важливих напрямів роботи Представництва Фонду міжнародної солідарності в Україні за підтримки Європейського Союзу та Республіки Польща. Обізнаність щодо психічного здоров’я допомагає фахівцям вчасно помічати ознаки психологічних розладів, правильно реагувати та, за потреби, скеровувати людину до отримання спеціалізованої допомоги. 

Упродовж двох тижнів у Дніпрі та Одесі Представництво Фонду міжнародної солідарності провело універсальний тренінг із психічного здоров’я для фахівців першої лінії. Навчання пройшли понад 160 працівників соціальних служб, центрів зайнятості, закладів освіти та дозвілля для дітей і дорослих, фахівців із супроводу ветеранів та психологів територіальних громад. 

Мета тренінгу — підвищити обізнаність фахівців соціальної сфери щодо психічного здоров’я та найпоширеніших психічних розладів, а також дати їм практичні інструменти для першої взаємодії з людиною, яка потребує підтримки. 

Учасники й учасниці розбирали, зокрема, ознаки депресивного та панічного розладів, посттравматичного стресового розладу, розладів, пов’язаних із вживанням психоактивних речовин, а також вчилися розпізнавати симптоми та визначати, коли людині потрібна допомога профільного спеціаліста. 

Важливою частиною навчання стала практична робота з алгоритмами взаємодії. На прикладах і практичних кейсах учасники відпрацьовували, як говорити з людиною, яка переживає панічну атаку чи має ознаки депресії або травматичного досвіду, як надати первинну підтримку та куди її можна скерувати для отримання фахової допомоги.

Окрему увагу приділили психологічній травмі та ПТСР, адже фахівцям першої лінії важливо не лише знати основні симптоми, а й розуміти особливості взаємодії з людиною, яка пережила травматичні події війни. 

Ще один важливий блок стосувався профілактики професійного вигорання. Люди, які щодня допомагають іншим, також потребують ресурсів для відновлення, тому учасниці й учасники обговорювали ознаки та стадії професійного вигорання, практикували методи самодопомоги та відновлення внутрішніх ресурсів. 

Навчання проводили спеціалісти з практичним досвідом роботи у сфері психічного здоров’я: 

• Сергій Вишневський — військовий та клінічний психолог, дійсний член Національної психологічної асоціації та Асоціації психологів вищої школи України; 

• Ганна Мглинець — клінічна психологиня, арттерапевтка, біосугестивна терапевтка, коучка, авторка тренінгових програм і стабілізаційних вправ; 

• Аліна Юдіна — психологиня, кандидатка психологічних наук, сертифікована тренерка універсального тренінгу з психічного здоров’я; 

• Наталія Гриценко — кандидатка психологічних наук, практична психологиня, дійсна членкиня Української спілки психотерапевтів. 

Опрацьовані під час навчання практичні кейси, алгоритми взаємодії та інструменти самодопомоги допоможуть учасникам і учасницям використовувати отримані знання у щоденній роботі. 

Універсальний тренінг відбувся в межах проєкту “Комплексна підтримка дітей, сімей і громад, які постраждали внаслідок війни”, який фінансується Європейським Союзом та реалізується Представництвом Фонду міжнародної солідарності в Україні в рамках Психосоціальної програми PRO_MentalHealth.